ひと雨ごとに朝夕の風が涼しく感じられるようになってきました。
とはいえ雨が多い分、まだまだ蒸し暑い毎日ですね～
こんにちは。ビリーブスタッフです。(*^^*)
さて、「U.S.A」。
今年、巷で大ブレイクしています。ご存知ですか？・・・・
そこで、さっそく流行を取り入れる！
みんなで楽しく踊って、元気になろうという企画を打ち立てました。
ビリーブでやる目的は、概ね3つあります。
★その1 流行に乗る！
うつなどで社会の”はやり”に興味が無くなったり、人と接する機会が少なくなると、ニュースから遠ざかってしまう・・という傾向にあります。
なので、この際「流行の波に乗ってみる」ことで、世間に近づく。
世の中のはやりの先端を行くって、ちょっと楽しい事柄ですよね。(^_-)-☆
★その2 運動不足の解消！
リズムに乗って、思いっきり身体を動かして汗をかく。
全身運動なので、日ごろの運動不足の解消にもなります。
そして、うまくできなくて、最初はぎこちなくて・・・。
大笑いの連続です。
笑うこと、動くこと、汗をかくこと。スッキリする秘訣です。(^^♪
★その3 モチベーションアップ！
みんなで、ひとつの同じ目標に向かって一定期間取り組むこと。
一定の成果を上げる為に、みんなで協働して頑張ることで、モチベーションが上がります。そして、参加者一人一人の役割が確認できます。
わからないところは、聞いて、わかる人が教えてあげる。
出来なければ、時間を見つけて努力する。
お互いに助け合いながら、作り上げていく作品です。 (#^.^#)
スタッフも、卒業生も、メンバーも、関係者の全員に役割が割り当てられています。
現在、ノリノリ絶賛頑張り中！！！
また、そのうち楽しい報告ができると思います。 (^.^)/~~~
こうご期待！！
